オートファジーダイエットに切り替えてから1日1回の食事が楽しみでしょうがない。1日1回の食事なので食べれる事に対するありがたみが物凄く強くなって外食だろうが誰かが作ろうがあまり美味しくなかろうが嫌いな物が入ってようが感謝してしっかり完食できる…
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