R&R親父のカリフォルニア・ライフ!!!

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2021-07-22から1日間の記事一覧

オートファジーダイエット。

元々高血圧と高コレステロールの薬を摂取していたけど薬に頼らずに根本から直そうと食事制限を始めた結果、医者から薬の摂取が必要無いと診断され15kg 減量出来たというオマケも付いてきた。親父がやっていた食事制限は、糖質、炭水化物、脂質を極力摂らない…